tisdag 17 november 2009

17/11 - Mat och träning

Helt omvänt med tider mot igår, eftersom jag börjar tidigt i skolan vissa dagar.

Frukost 7:30 - Mannagrynsgröt med blåbär + kaffe
Mellanmål 10:00 - Äpple
Lunch 12:00 - 2 st vårrullar och kesoröra med en klementin efteråt.
Mellanmål 16:00 - Klementin, en halv kaka + kaffe
Middag 19:00 - Fiskgryta och tomatsallad

Träning: 1h & 10 min powerwalk

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar